Evitar peleas para tontos
Evitar peleas para tontos
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La autoexpresión saludable es importante porque valida a las personas y muestra que todos tienen un propósito y un significado. Cuando a las personas se les permite expresarse sin temor a que cierto las diga o piense negativamente en ellas, su confianza Caudillo mejora. Sin embargo, es importante mostrar una autoexpresión sana para que el individuo u otros no resulten heridos o que se minimice o se ignore su propia autoexpresión.
Cuando hablamos de la importancia de opinar lo que sientes, nos referimos a la pobreza de expresar tus emociones y pensamientos de manera adecuada.
Algunos pueden sorprenderse e incluso desanimar esta individualidad, pero otros pueden osar cambiar el color de su camisa o el color de su mechones también, simplemente porque la independencia de otra persona les dio el valor para probar cosas nuevas.
En un artículo inicial hablamos del impacto que tienen las conversaciones en nuestras vidas. Distinguimos que podemos tener dos tipos de conversaciones: las públicas y las privadas. Es justamente en el ámbito de estas últimas donde ocurre un engendro muy particular: el callar.
Para ilustrarse a expresar nuestros sentimientos de manera adecuada en el contexto de la Psicología, es importante identificar y distinguir nuestras emociones. Además, es necesario conectar con nuestra propia experiencia emocional y reflexionar sobre el significado que tienen para nosotros.
Todo lo que callamos, absolutamente todo lo que de alguna u otra modo silenciamos, nos enferma. Y cuando la palabra se hace presente ¡nigromancia! O no tanto, pero el cuerpo se aquieta
Es en nuestra “zona creativa” donde dejamos ir todas nuestra aprehensiones y nuestros apegos con los resultados de la obra y nos concentramos tan sólo en la fluidez de su creación, entrando en el reino luminoso de la imaginación, de lo que se podría considerar una virtuosidad soberbio. Es en ese espacio, en esa dimensión donde el flujo creativo hace que los sueños se vuelvan reales.
Todos los productos creativos son necesariamente conscientes, y en consecuencia el arrogancia juega un rol importante en la formulación y expansión de este impulso, aunque su origen viene de una inspiración inconsciente y su objetivo es producirnos un sentimiento de satisfacción. Una persona que escribe un tomo, por ejemplo, expresa su individualidad en ese acto creativo, experimenta placer en la actividad y satisfacción con el resultado (a veces).
En su entrenamiento, Zam se enfoca en tres formas de practicar y fomentar una autoexpresión sexual saludable:
En esta danza de las conversaciones, sobre todo donde decidimos callarnos es donde surge la incongruencia. Y de esa incongruencia surgen ciertas rutinas, que Argyris las denominó “defensivas”.
Encuentra tiempo para ti mismo: Dedica tiempo diario o semanal para practicar la autoexpresión y conectarte contigo mismo.
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Es en las conversaciones donde coordinamos acciones con otros que posibilitan nuestro crecimiento personal. Fuera del lenguaje no existe un zona en el cual apoyarnos.
Si a cada estímulo de importancia, si cada suceso relevante en nuestra vida tiene como correlato la salida de check here la emoción que genera, tenemos grandes chances, enormes posibilidades de enfermarnos menos, mucho menos